Segredos para não criar rugas

                                        
                     Comer fruta faz Bem a pele.

 Resumo: Vamos falar de duas frutas que fazem bem a pele, as quais são Mamão e pêssego.  Mostraremos que comer fruta não faz só bem para  perdermos uns quilinhos, mas sim para nossa pele.

Mamão  Papaya é um tônico natural esfoliante, além de fazer bem ao intestino ele ajuda a combater o envelhecimento, um produto natural. Deixa sua pele impecável com a sua vitamina C, ele ajuda o corpo a combater as rugas de dentro para fora. Com alta  concentração   de Vitamina C  que na pele aumenta a concentração de colágeno que ajuda a combater os radicais livres. Suas substancias ajudam a manter a pele menos ressecada.

Pêssego:   Uma das melhores  futas  pelo seu alto teor de vitamina A, ambos A e C. Isso faz com que o pêssego é um bom alimento com propriedades antioxidantes como a outra fruta mencionada a pouco. O pêssego também é bom para combater problemas de acne limpando a pele das terríveis espinhas, conhecida popularmente, mas ele ajuda também para aumento do bom estado da pele ou unhas.
Estas são uma mais uma das futas que teríamos que ter todos os dias em nossa mesa.

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